一人食

【2021.8.21】香干香菇炒尖椒 香菇中小火多焖一下,口感像肉肉!

【2021.8.18】据说韭黄补气血不错!

【2021.8.15】 跟豇豆一起吃的白米饭,yyds,配了一点点梅子紫苏拌饭料,让白米饭更加有味道!

【2021.8.15】 豇豆可能是夏季我最爱的蔬菜,能吃出它的豆香呢!

【2021.8.7】 冰箱里剩下一些菇,一起酱烧了。还不错!


2020.11.27 荞麦面+煎蛋+龙虾皮+午餐肉+小油菜 
2020.11.25 牛肉午餐肉+油菜+龙虾皮+荞麦面 
2020.11.20 虾仁蛋炒饭+燕麦牛奶粥 
2020.11.19 荞麦面+盐水虾+鹌鹑蛋+油菜+牛肉午餐肉 
2020.11.18 米饭+卷心菜炒培根+味噌汤(冲泡) 
2020.11.17 荞麦面+鹌鹑蛋+油菜+牛肉午餐肉 
2020.11.14 白菜鸡蛋汤面 
2020.11.12 菌类混炒面条+柠檬红茶 
2020.11.2 青椒炒香干鸡蛋+挂面 
2020.10.30 包子+香干炒蘑菇尖椒 
2020.10.29 苋菜+炒蛋+米饭 
2020.10.29猪肉大葱馅儿包子自制

2019.5.23
大学时代就喜欢吃的“青菜炒年糕”
2019.5.23
香煎口蘑,被我加了点西葫芦进去
吃起来太多汁了,更喜欢略口感干一点的。

2019.5.22
秋葵汤、尖椒土豆丝
米饭
2019.5.22 早餐包
自制蔓越莓面包
2019.5.21
香煎三文鱼、蟹籽宝
大米粥
2019.5.17
大虾魔芋丝味增汤
八分之一大饼
2019.5.15
火腿炒饼丝
2019.5.14
大虾土豆咖喱配米饭

2019.5.10
香煎熏干、生菜、生菜
蛋炒饭
2019.5.9
扁豆丝、迷你火腿肠炒熏干
米饭
2019.5.8
熏干炒尖椒丝鸡蛋
米饭
2019.5.7 @Steak House
南瓜汤
2019.5.5 外卖
瘦肉肉夹馍
2019.5.2
西红柿鸡蛋
四月午餐






咦,发现新大陆,哈哈哈!
哈哈~~ 就是每天,随便记录一下吃的,,,
只能看看,没有食谱啥的啊…
其实我并不是一个热衷做饭的人,一两个人吃,还要收拾,所以食谱可以简单粗暴地概括为”午餐后“”生抽“”面食“或者简单地“一个蔬菜走天下”的格式。
可惜一人食好多图片加载不了
刚看到你的留言,我有计划重新做一个简单的记录页面,类似“观影记录”的,但是速度比较慢一点哈